Weil sie Angst davor haben getäuscht zu werden. Sie zweifeln. Zweifel entstehen aus einer Unsicherheit in Bezug auf sich selbst oder das eigene Urteilsvermögen. Sie fühlen sich nicht sicher genug, um wirklich zu vertrauen. Mit Hilfe von Zweifeln versuchen sie sich zu schützen- aber tun sie das wirklich? Versperrt man sich dadurch nicht vielen Emotionen, Situationen & Begegnungen?

"Um zu vertrauen, braucht man ein großes Herz."

Für deinen Neuanfang, deine Veränderung brauchst du Vertrauen, denn du gehst ins Neue/ Unbekannte. Wenn du dir selbst vertrauen kannst, dann bist du bereit den Weg in das Unbekannte zu wagen. Und du wirst zurechtkommen, weil du es dir zutraust. Du wirst deine Herausforderungen meistern und mit ihnen wachsen. Du wirst deinen Weg gehen.

"Was auch immer geschieht, ich kann die Herausforderung annehmen und entsprechend darauf reagieren."

Ein ängstlicher Verstand sucht ständig nach Sicherheiten und Erklärungen. Da sich das Leben aber ständig verändert wirst du selten deine Sicherheit und dadurch Vertrauen bekommen. In das Vertrauen musst du hineinwachsen. Lasse deine Ängste und Zweifel zu, wir ALLE haben sie! Die Frage ist, lässt du dich von ihnen kontrollieren? Beeinflussen sie dein Leben? Gehst du deswegen nicht deinen Herzensweg? Durchlebe sie, akzeptiere sie- um sie loswerden zu können. Breathwork & Meditation können dir dabei helfen und dich unterstützen.

"Versuche nicht das Leben zu verstehen- Lebe es! Versuche nicht die Liebe zu verstehen- liebe! Dann wirst du verstehen und dieses Verstehen kommt dann aus deiner eigenen Erfahrung."

Denk daran, wie kannst du auf jemanden oder etwas vertrauen, wenn du dir selbst nicht vertraust? Wie kannst du dir vertrauen, wenn du an dir zweifelst? 

"Das Herz weiß, wie man vertraut. Der Intellekt weiß wie man sucht und forscht. Sei im Einklang mit Herz und Verstand."

Wenn es dir schwer fällt zu vertrauen, dann gehe in deine Vergangenheit zurück und grabe tief in deinen Erinnerungen. Was sind dort Auslöser oder Situationen, denen du noch immer Macht über dein Leben gibst? Reinige deinen Verstand von alten Erfahrungen & Glaubenssätzen. Akzeptiere und verzeihe (dir). Vermutlich liegt dort viel Müll, wirf ihn endlich weg! Werde dir bewusst, was dem zugrunde liegt und befreie dich davon. Dabei helfen können dir Loslass- Rituale und Coaching zu deinen Glaubenssätzen.

"Gehe tiefer in dich hinein, bis zur Quelle deines Seins, und entdecke Vertrauen."

Quelle Zitate: OSHO-MUT